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ATTIVITA’ LIBERA

riabilitazione-autonoma

L’esercizio in acqua è un importante e a volte un indispensabile ausilio di molti percorsi riabilitativi. L’assenza di gravità dovuta al galleggiamento facilita il movimento, la spinta idrostatica riduce la tensione e la pressione che si esercitano sul corpo ed elimina la sollecitazione sulle articolazioni e sui muscoli. La resistenza dell’acqua rende il movimento più lento, fluido e armonico permettendo di riprendere coscienza del proprio arto, dell’escursione articolare, del senso del movimento.

Per questi motivi molte persone decidono di integrare il percorso riabilitativo iniziato con fisioterapisti e personale specialistico con momenti di attività autonoma, dove ripetere più volte gli esercizi indicati durante le sedute.

Le nostre piscine permettono di effettuare gli esercizi in tranquillità, alternando la parte di riabilitazione con idromassaggi, sauna e bagno turco.

Nella piscina sono presenti spazi con acqua alta e con acqua bassa, gradini e maniglioni che permettono di effettuare una grande varietà di esercizi. E’ inoltre possibile utilizzare tavolette, pull boy, tubi e altri materiali per i propri esercizi.

La temperatura dell’acqua nelle vasche è di 31/33 gradi, la temperatura dell’aria nella zona vasche è di 27/29 gradi. Questo permette di entrare in acqua con immediata sensazione di benessere. La profondità massima delle vasche è di 120 cm.

L’abbinamento con il percorso benessere permette:

    • di eliminare più velocemente le tossine e le sostanze di rifiuto messe in circolo con il movimento (grazie all’azione detossinante dell’idromassaggio, della sauna e del bagno turco);
    • di decongestionare le vie respiratorie;
    • di regolare la pressione sanguigna;
  • di completare la lezione con un momento di massimo relax e di svago;

NOTE ORGANIZZATIVE

Prezzi: a partire da 9€ con abbonamento di 8 ingressi oppure 10€ se si acquista la singola entrata (non è necessario essere soci, verrano solamente richiesti i dati personali in occasione del primo ingresso al centro). L’ingresso comprende l’uso di uno spazio vasca per la riabilitazione autonoma, della sauna, del bagno turco, della doccia emozionale, della doccia rigenerante e dell’idromassaggio.

Orari: per visualizzare gli orari disponibili CLICCA QUI. Gli orari vengono aggiornati ogni mese, consigliamo di verificare sempre la disponibitiltà delle vasche.

Attività libera weekend: I posti dell’attività libera disponibili nel weekend sono prenotabili online. Seleziona la data in cui vuoi prenotare il posto , nella successiva pagina ti verranno richiesti i dati personali e potrai procedere con il pagamento tramite paypal, carta di credito o bonifico bancario. 

ATTENZIONE: i posti riservati tramite bonifico bancario saranno riservati per un massimo di tre giorni e verranno confermati non appena il bonifico verrà registrato nel nostro conto corrente; in caso contrario, allo scadere dei 3 giorni i posti verranno liberati.

Nel caso si proceda alla prenotazione con bonifico uno o due giorni prima della data selezionata sarà necessario presentarsi alla serata a lume di candela con copia del bonifico effettuato, così da poter verificare il pagamento!

Data / Ora Evento
sabato 21 Settembre 2019
12:40 - 14:30
attività libera dalle 12.45 alle 14.30
POSTI DISPONIBILI 40 / SU 40
sabato 21 Settembre 2019
17:50 - 19:15
attività libera dalle 17.50 alle 19.15
POSTI DISPONIBILI 40 / SU 40
domenica 22 Settembre 2019
09:00 - 12:00
attività libera dalle 9.00 alle 12.00
POSTI DISPONIBILI 15 / SU 15
domenica 22 Settembre 2019
12:00 - 15:00
attività libera dalle 12.00 alle 15.00
POSTI DISPONIBILI 35 / SU 35
domenica 22 Settembre 2019
15:00 - 18:30
attività libera dalle 15.00 alle 18.30
POSTI DISPONIBILI 35 / SU 35
sabato 28 Settembre 2019
12:40 - 14:30
attività libera dalle 12.45 alle 14.30
POSTI DISPONIBILI 40 / SU 40
sabato 28 Settembre 2019
17:50 - 19:15
attività libera dalle 17.50 alle 19.15
POSTI DISPONIBILI 40 / SU 40
domenica 29 Settembre 2019
09:00 - 12:00
attività libera dalle 9.00 alle 12.00
POSTI DISPONIBILI 15 / SU 15
domenica 29 Settembre 2019
12:00 - 15:00
attività libera dalle 12.00 alle 15.00
POSTI DISPONIBILI 35 / SU 35
domenica 29 Settembre 2019
15:00 - 18:30
attività libera dalle 15.00 alle 18.30
POSTI DISPONIBILI 35 / SU 35
sabato 5 Ottobre 2019
12:40 - 14:30
attività libera dalle 12.45 alle 14.30
POSTI DISPONIBILI 40 / SU 40
sabato 5 Ottobre 2019
17:50 - 19:15
attività libera dalle 17.50 alle 19.15
POSTI DISPONIBILI 40 / SU 40
domenica 6 Ottobre 2019
09:00 - 12:00
attività libera dalle 9.00 alle 12.00
POSTI DISPONIBILI 15 / SU 15
domenica 6 Ottobre 2019
12:00 - 15:00
attività libera dalle 12.00 alle 15.00
POSTI DISPONIBILI 35 / SU 35
domenica 6 Ottobre 2019
15:00 - 18:30
attività libera dalle 15.00 alle 18.30
POSTI DISPONIBILI 35 / SU 35
sabato 12 Ottobre 2019
12:40 - 14:30
attività libera dalle 12.45 alle 14.30
POSTI DISPONIBILI 40 / SU 40
sabato 12 Ottobre 2019
17:50 - 19:15
attività libera dalle 17.50 alle 19.15
POSTI DISPONIBILI 40 / SU 40
domenica 13 Ottobre 2019
09:00 - 12:00
attività libera dalle 9.00 alle 12.00
POSTI DISPONIBILI 15 / SU 15
domenica 13 Ottobre 2019
12:00 - 15:00
attività libera dalle 12.00 alle 15.00
POSTI DISPONIBILI 35 / SU 35
domenica 13 Ottobre 2019
15:00 - 18:30
attività libera dalle 15.00 alle 18.30
POSTI DISPONIBILI 35 / SU 35

E per un benessere ancora più profondo o semplicemente per concedere una dolce coccola al corpo e alla mente, in qualsiasi momento avete la possibilità di abbinare al momento di riabilitazione uno dei nostri massaggi, una ricarica di calore con il materassino biomagnetico, un massaggio con il lettino a infrarossi, un trattamento rigenerante della pelle con il proiettore a biofotoni, una calda doccia solare o un trattamento estetico (clicca sulla figura di interesse per avere tutti i dettagli).

massaggicorpodocciasolaretrattesteticilettinoinfraproiettorebiomaterassinobio